Handbol Prebenjami: Sant Miquel-Voramar

Tercer partit de la temporada que hem perdut però en el qual vàrem acabar amb millors sensacions que els anteriors.

El primer quart la defensa no va ser gens agressiva i en atac vàrem tenir por a tirar endavant. S'ha de dir que en aquest quart va semblar que fèiem una passa enrere, en comparació amb el partit anterior.

El segon quart vam millorar molt la defensa i l'atac. Llàstima que dels 10 llançaments que vam fer només vam anotar 1, haurem de treballar per tal d'agafar més força al braç. En defensa he de remarcar l'actuació d'alguns jugadors del nostre equip que no van deixar anotar cap gol al jugador que estaven vigilant, i això que aquests eren tres palms més grans.

Impressionant! Aquesta és la única paraula que descriu el joc del nostre equip en el tercer quart. Una defensa molt bona on l'equip contrari només va tenir 2 o 3 llançaments clars però que el nostre porter va aturar. L'atac va ser el millor de la temporada, vam mirar la porteria contraria en tot moment i el marcador final del quart (6-0) hauria d'haver estat més gran.

L'últim quart va ser molt semblant al tercer. La defensa en alguns moments va estar més dèbil i en atac ens va faltar forçar a l'hora de llançar a porteria.

L'evolució en aquest equip és bona i ara que ja hem guanyat el primer quart que ningú dubti que el següent partit serà la primera victòria.

Albert Pozo,

        

                                  I per damunt de tot......ESPORTIVITAT !!!!

Infantil Handbol Sant Miquel

Aquest cap de setmana hem aconseguit la segona victoria de tres partits contra el voramar. Tot i així em jugat bastant malament. En especial a la primera part. Però a la segona hem pogut arreglar la situació i guanyar per 7 gols de diferència. 

La primera part em começat amb un atac lent i una defensa fluixa i això ha fet que ens costes escapar-nos del marcador. No em estat encertats amb la defensa dels extrems i ens ha perjudicat. Per sort hem pogut arreglar la situació i al final de la primera part anavem de tres gols a favor.

La segona part ha estat molt més tranquila i hem controlat tota la part de principi a final amb un millor atac i sobretot amb una millor defensa.

Ha seguir treballant poc a poc.

Gols:

Àlex Griera: 7

Daniel Sirera:7

Nacho De Merlo: 2

Nacho Fargas: 4

David Buñuel: 1

Pol Guillen: 2

Toni Sisó: 4

Parades:

Nacho De Merlo: 11

Nacho Fargas: 10

Àlex Roige: 4

AEE Institut l' Alzina "B" 1-6 JUVENIL "A"

Partido cómodo pese a jugar sin portero, los primeros 30 minutos se puso bajo palos Marc Pont y ya con el partido resuelto Román cambió a Marc en portería. Primeros minutos cómodos en defensa y sin prisas en ataque, pudimos irnos con un 0-2 rápido pero un gol de ellos corto la distancia aunque jugábamos cómodos. Así se llegó al descanso. La segunda parte arranco de fábula en pocos minutos logramos coger una buena distancia de 4 goles , faltaba mucho partido pero supimos jugar con paciencia y tocando el balón ,así se llegó con el definió 1-6, ya estamos segundos, grande chicos.

Entrenador
Óscar León

Enviado desde mi iPad

CSM VS Torras i Bages

Tercera victoria de la temporada en un partido aburrido y lento.

Nos enfrentábamos a un equipo al que sabíamos que podíamos ganarle sin dificultades pero que por culpa de la falta de ganas y no empezar a tope se quedo en una victoria por 44-30 en la que no jugamos nada bien.

Empezamos con defensa individual pero pronto pasamos a realizar una presión por zona en la que acabábamos en zona 2-1-2 pero que poco tenía de presión ya que no poníamos ganas.

En ataque nos costó arrancar metiendo solo 20 puntos en la primera parte y que luego tampoco mejoró mucho.

Sumamos una victoria más pero hay que mejorar si queremos ganar contra equipos que nos presenten más cara, sobretodo en el tema de la actitud, hay que esforzarse más y jugar como un equipo.

Siguiente partido el viernes contra el institutp Juan Manuel Zafra, a trabajar!

David Barrado

Santissima Trinitat (hh. Trinitarias) "B" 0 - Col·legi Sant Miquel "A" 10 Futbol Sala cadete

Partido muy cómodo en el que no se sufrió en ningún momento del resultado. Hoy por fin ha debutado Guillem Inoges, con 3 goles, y solo falta la vuelta de Lluis Reig que está fuera por lesión. 

A destacar las ganas del equipo de seguir con esta racha y jugar bien para la siguiente ronda. 

Si ganamos el próximo partido ya estamos matemáticamente clasificados.

St.Miquel vs Canigó (pre-infantil fem. bàsquet)

Ha estat el millor partit de la temporada amb diferència. Hem jugat molt organitzades, practicant tot allò treballat als entrenaments (tècnica de tir, jugades, defensa agressiva...). Hem fet un salt qualitatiu en el nostre joc, ara no podem baixar la guàrdia. Hem de seguir endavant perquè encara podem seguir endavant, millorant. Avui tothom a aportat el seu gra de sorra i totes i cada una de vosaltres heu sigut imprescindibles. És molt bona senyal que en el tercer partit ja surti passar i tallar, la jugada de fons i moltes altres coses perquè vol dir que podem seguir incorporant coses noves en el nostre joc per tal d'enriquir-lo.

Moltes felicitats nenes! Avui us les mereixeu.

Resultat: 11-41 (guanyat).

Anna Rull i Marta Lorente

Escola Pere Verges "A" 4 - Pre-aleví 3

Partido jugado sobre césped artificial contra la Escola Pere Verges "A" y con resultado final de 4-3 para los locales. A pesar de la derrota hemos realizado el mejor partido de la temporada. Se han visto jugadas de buen nivel, paredes, triangulaciones, contraataques, etc. Hemos llevado el peso del partido y únicamente errores puntuales han hecho imposible alcanzar la victoria. Los goles los han marcado Ferran (de penalti), Max y Gabri. Felicitar al equipo y esperemos continuar en este camino y seguir mejorando.

MADDOCK SPORT 0 - SANT MIQUEL PRE-BENJAMÍN - 10

Partit jugat divendres tarda del prebenjamí en el que als 5 minuts de partit s'ha tancat l'acta.
Partits així no fan bé ni pels nostres jugadors que no aprenen res ni pels altres que marxen a casa amb una bona decepció.

Partit Benjamí

Aquest divendres l'equip Benjamí hem jugat contra l'escola Voramar, tot i perdre el primer quart, ens hem sobrepossat al cop, i amb una defensa intensa (tot i que en alguns moments massa agressiva) i un bon atac hem guanyat les altres tres parts, aconseguint així la segona victoria de la temporada i la segona seguida.

El resultat final per quarts ha estat el seguent: 1r (6-8) 2n (6-5) 3r (8-2) 4r (2-1)

Dilluns parlarem sobre el partit i comentarem aspectes tant ofensius com defensius.

Griera Tapia, Jordi

JUVENIL B FUTBOL SALA (J4) Escola Pia Balmes vs Sant Miquel

Victòria treballada i merescuda. Avui el Juvenil B del col·legi ha disputat el partit de la quarta jornada al camp de l'Escola Pia Balmes, un camp incòmode i molt pesat, on ens ha costat molt entrar en joc i poder desplegat el futbol d'atac que ens agrada fer. Tot i portar sempre el domini de la pilota i tenir el partit força controlat, l'equip rival ha plantejat una defensa zonal 1-2-1 molt tancada i aprofitava les nostres errades en atac estàtic per fer contres ràpides. El nostre joc d'entre línies no acaba de funcionar i molt sovint ens trobàvem en inferioritat numèrica en banda. Tot i això, en una pilota robada al nostre camp i després d'una gran acció tècnica del Pablo en contratac ha finalitzat en gol l'Alberto, que ha marcat a plaer. La primera part ha finalitzat amb aquest únic gol i amb un cert regust de que no acabàvem de donar amb la tecla per poder entrar i finalitzar en aquesta defensa tant tancada.

A la segona part hem treballat millor l'atac estàtic amb el pívot centrat, hem augmentat el moviment de la pilota en pocs tocs i hem estat més agressius en la defensa pressionant en camp contrari. Ràpidament han anat caient els gols i això ens ha donat molta més tranquil·litat, tot mostrant un futbol alegre i elaborant jugades de tira-línies.​ El resultat final de 0-6 és prou clar i just i altre cop haig de felicitar els jugadors pel gran treball i la concentració que han demostrat. 

Estem creixent per seguir guanyant, felicitats!!!

Resultat: 0-6

Golejadors: Alberto (2), Pablo (2), Arnau (1), Moisés (1)

Crónica inicio de liga Pre-alevín femenino

Las pre-alevines femeninas de baloncesto empiezan la liga con dos victorias y pinchan ante el Voramar con polémica.


El inicio de liga de las jugadoras pre-alevines ha sido muy dulce, con un cambio de cara del equipo, con hasta 4 nuevas incorporaciones ha sido más que evidente, este hecho junto a las ganas que le están poniendo en cada entreno y en cada partido, hace que sea uno de los equipos a batir en la categoría.

La principal característica del equipo es su intensidad, sin descansar un segundo en defensa, el numero de recuperaciones de balón siempre es superior al de los demás equipos, cosa que nos ofrecen numerosos contra-ataques. Un trabajo exhaustivo de finalizaciones (tiros, entradas) ha hecho aumentar la anotación del equipo considerablemente, algún partido incluso superando los 70 puntos.

Las jugadoras nuevas que se están adaptando al equipo, están ya en consonancia a las jugadoras mas veteranas, y casi no hay diferencias entre nuevas y antiguas, cosa que nos hace mas letales que otros colegios donde esta diferencia de nivel si la notan bastante.

En los dos primeros partidos de liga no hubo otro color sino el bermellón de las nuestras, pues dos equipos recién implantados en las ligas escolares no fueron rivales suficientes para detener defensivamente nuestro potencial anotador. En cambio en Voramar, unas jugadoras más experimentadas nos pusieron contra las cuerdas. Un error de la mesa y la falta de acierto decantaron el partido hacia las de Poblenou, al hacer creer al entrenador que las del San Miguel ganaban de un punto, esto resulto un fallo de lectura del acta por parte del mesa, donde la victoria recaía en el equipo local Voramar.

No hay escusas que valgan porque éstas pequeñas jugadoras tienen mucho camino por delante. El siguiente partido contra Garbi el miércoles 19 a las 18.15h

Loreto Abat Oliba vs St. Miquel (infantil fem. bàsquet)

Aquest partit ha estat molt caòtic. El fet que l'altre equip fos més gran d'edat comportava que les nenes eren molt altes, i a més no seguien un ordre ni en atac ni en defensa. Això ens ha causat molt desconcert a l'hora de jugar i llavors ens hem dotat de bastants individualismes...cosa que feia temps que estava superada. Tot i trobar-nos un equip que jugui molt diferent a nosaltres, no ens ha de canviar la manera de jugar. Els cops que hem fet jugades típiques del nostre joc ha sigut canasta. Ha faltat una mica de tot en aquest partit: ordre en atac, agressivitat en defensa, seleccionar bé els tirs... A l'acabar el partit, la sensació ha estat: hem jugat bé, però ho haguéssim pogut fer molt millor.

Conclusió: a seguir treballant per ser encara millors, no ens conformem amb una simple victòria.

RESULTAT: 24-45 (guanyat)

Anna Rull i Marta Lorente.

PRECISIÓ GRUPAL

PARTITS DE LA 4a JORNADA de la 1a FASE

Aquesta és la graella de partits de la propera jornada...Hi han alguns canvis i ajornaments demanats pels contraris...Bàsquet Pre-aleví fem,  Bàsquet Inf. fem.., Handbol Benj...etc...esteu sempre atents a canvis de darrera hora....

                                                      Molta Sort i com sempre, bon joc.....

PRIMERES IMATGES DELS NOSTRES JUGADORS DE HANDBOL

Els nostres esportistes de handbol ja han començat a competir a bon nivell i a crèixer com jugadors complets en aquest esport que  tanta història en té en el nostre col.legi....

ESCOLA - INICIACIÓ

EQUIP PRE-BENJAMÍ

EQUIP BENJAMÍ

EQUIP  INFANTIL

43e TORNEIG DE NADAL CSM

43e TORNEIG DE NADAL DEL COL·LEGI SANT MIQUEL.

Aquest  dissabte s’ha disputat la 43ena edició del tradicional Torneig de Nadal organitzat pel Col·legi Sant Miquel i que és la competició d’esgrima més antiga que es disputa a Catalunya.

El Col·legi ha estat representat per cinc tiradors: Carla Cantos, Gonzalo Torner i Daniel Künzel en la categoría de menors de 12 anys,  Mateo Blanco i Marcel Cabrero ho han fet en la categoría per menors de 10 anys.

Els més grans han estat a punt de fer-se amb una plaça entre els medallists acabant  Gonzalo Torner en 6ª posició, Daniel Künzel en 7ª posición i Carla Cantos 5ª.

Mateo Blanco i Marcel Cabrero, van competir en la categoría per menors de 10 anys en una competició de caràcter més lúdic on l’objectiu és que els més petits gaudeixin de una experiència competitiva sense la presió dels resultats.

Des de la dirección esportiva de la secció d’esgrima estem molt contents d’aquest inici de temporada. El grup de treball ha crescut fins a 15 nens i tots estant mostrant moltes ganes de treballar i competir.

                                                      F E L I C I T A T S   A  TOTS !!!

La actividad física en la infancia, uno de los hábitos de vida saludables más relevantes

La actividad física en la infancia es uno de los hábitos de vida saludables más relevantes.

No sólo genera importantes beneficios para la salud durante esta edad, sino que constituye una protección frente a la obesidad en etapas posteriores de la vida y reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares en la edad adulta.

Al igual que otros hábitos, el modelo de actividad física que se establece durante la infancia es el que suele prevalecer y mantenerse en la persona durante la adolescencia y en la edad adulta.

Beneficios de la actividad física

Los principales beneficios directos de la actividad física en la infancia son:

1. La prevención del sobrepeso y la obesidad
2. La contribución al desarrollo adecuado y saludable de los sistemas cardiovascular y músculo-esquelético, con la reducción consiguiente del riesgo de adquirir factores de riesgo cardiovascular (obesidad, hipertensión y diabetes tipo 2) y osteoporosis
3. Sus efectos psicológicos positivos y la mejoría de la salud mental
4. Mejora el rendimiento académico
5. Su influencia positiva sobre las relaciones sociales

En la sociedad actual, los niños y niñas son cada vez físicamente menos activos como consecuencia de los cambios que se han producido en nuestro entorno físico y social, con un incremento del ocio sedentario y una disminución de las oportunidades para realizar actividad física.

Por eso, dentro de estas recomendaciones tiene especial relevancia, dentro de lo posible en el caso de cada familia, la incorporación y mantenimiento de conductas sencillas en su estilo de vida, como caminar hasta el centro escolar, subir más escaleras, colaborar en las actividades domésticas y jugar de forma físicamente activa.

La Pirámide de Actividad Física de Corbin (ver figura) es una herramienta útil para visualizar los diferentes componentes de la actividad física diaria:

La Pirámide de Actividad Física infantil. (Adaptada de C.B. Corbin and R. Lindsey, 2007, Fitness for Life, Updated 5th ed, page 64. @ 2007 by Charles B. Corbin and Ruth Lindsey. Reprinted with permission from Human Kinetics [Champaign, IL]).

La Pirámide de Actividad Física infantil. (Adaptada de C.B. Corbin and R. Lindsey, 2007, Fitness for Life). Tomada de: Actividad física y salud en la infancia y la adolescencia. Guía para todas las personas que participan en su educación. Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Ministerio de Educación y Ciencia.

Las recomendaciones de expertos aconsejan que los niños y los adolescentes han de realizar, al menos, sesenta minutos de actividad física todos o casi todos los días de la semana.

 

Durante la infancia, la actividad física es fundamentalmente lúdica. En la primera infancia, en los centros escolares se dirige principalmente a la mejoría de la coordinación y del equilibrio, mientras que en el tiempo del patio y fuera del entorno escolar priman los juegos espontáneos, no dirigidos. Ya en la edad escolar, a partir de los seis años, se introducen los deportes colectivos (fútbol, baloncesto, balonmano…) y con ellos la promoción de valores como el juego limpio y el trabajo en equipo.

 

En el grupo de niños y niñas de mayor edad y en los adolescentes la actividad física adquiere un carácter más competitivo. En este grupo de edad cobra especial importancia la promoción de la práctica deportiva. No en vano, la adolescencia es una etapa en la que se suele producir un rápido declive de la actividad física que, acompañado por la desaparición de las clases de educación física en las escuelas, generan un abandono de la práctica deportiva muy frecuente, sobre todo en el sexo femenino.

 

En todas las edades es imprescindible garantizar que la práctica deportiva sea segura. Para ello es necesario educar a las familias para que tomen las medidas de seguridad acordes a cada actividad y así evitar lesiones traumáticas y evitar un entrenamiento excesivo o inadecuado para la edad del niño que genere lesiones debidas a una sobrecarga.

 

Poniendo en práctica estos principios pueden evitarse daños físicos o psicológicos a largo plazo y así garantizar un crecimiento saludable.

Artículo escrito por:

Dr. Mario Sanz

Pediatra del Parc Sanitari de Sant Joan de Déu 

Referencia bibliográfica:

Actividad física y salud en la infancia y la adolescencia. Guía para todas las personas que participan en su educación. Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Ministerio de Educación y Ciencia.

 

APP PRIMEROS AUXILIOS

App primeros auxilios, una app para conocer las técnicas básicas de primeros auxilios de una forma fácil y sencilla

Fuente: 

Primeros auxilios fáciles

La aplicación Primeros Auxilios Fáciles proporciona, de una manera clara y sencilla, conocimientos básicos y pautas concretas para aplicar medidas de primeros auxilios en caso de urgencia antes de la llegada de los servicios médicos especializados. El conocimiento de los protocolos de actuación permite saber cómo reaccionar en situaciones de emergencia y siempre es un buen momento para aprender sobre ello. 

La app posee una interfaz didáctica y amable. Su usabilidad es muy adecuada para que los adultos compartan una experiencia educativa con los niños, y se lleven a cabo tareas de psicoeducación en contexto familiar o escolar. 

En estos momentos presenta 5 casos (y espera incorporar más en un futuro): Recuperar la consciencia- Lipotimia, Maniobra de Heimlich- Atragantamiento, Masaje Cardiaco- Parada Cardiorespiratoria, PAS- emergencia médica y RCP- Reanimación Lactante. 

Los 5 escenarios se desarrollan siguiendo una secuencia dinámica e interactiva de manera que el usuario tiene que realizar movimientos sobre la pantalla o el propio dispositivo para continuar con la visualización del supuesto seleccionado. Describe de forma organizada, “qué hacer” y “ojo, qué no hacer” para clarificar dudas. 

·         Categoría: Medicina familiar

·         Organización: Primeros Auxilios Fáciles

·         Desarrollador: © Joaquín Martínez Pérez – 2013/ Grupo Girasol

·         Dispositivos: IOS 4.3 y posterior (iPad, iPhone, iTouch) 

·         Edad: adultos y niños a partir de 8 años

·         Precio: gratuita

·         Idiomas: castellano e inglés

Objetivos y posibilidades:

·         Es una app interactiva y con un diseño universal para ser visualizada por personas de todas las edades, lo que favorece su uso didáctico. 

·         Principalmente visual y con soporte escrito, ideal para usuarios no-verbales o con dificultades de comunicación.

Sugerencia del experto:

·         Visualizar el siguiente video didáctico sobre la aplicación ayuda a tener una idea más clara de la misma y del uso que podemos hacer de ella.

App recomendada por: 

María Diez Juan, psicóloga del Hospital Sant Joan de Déu y miembro del Institute MIND de California.

Tema: 

Seguridad

En el exterior

Practicando deporte

En el hogar o la escuela

Consejos de seguridad

Prevención y primeros auxilios

Accidentes, lesiones e intoxicaciones

Asfixia y atragantamiento

Botiquín

Webs recomendadas

RACC Educa

Anti-bullying

Rnv: FÚTBOL SALA. PRE INFANTIL 14-0 VALLDEMOSA.

Enviado desde mi smartphone Samsung Galaxy.

-------- Mensaje original --------
De: oscar leon simon <lyondinho@hotmail.com>
Fecha:10/11/2014 12:39 (GMT+01:00)
Para: oscar leon simon <lyondinho@hotmail.com>
Cc:
Asunto: RE: FÚTBOL SALA. PRE INFANTIL 14-0 VALENCIA.

Enviado desde mi smartphone Samsung Galaxy.

-------- Mensaje original --------
De: oscar leon simon <lyondinho@hotmail.com>
Fecha:09/11/2014 22:00 (GMT+01:00)
Para: entrenadorcsmbloc@blogger.com
Cc:
Asunto: FÚTBOL SALA. PRE INFANTIL 14-0 VALENCIA.

Nueva victoria del equipo Pre Infantil. Partido con poca historia. Dominio desde el principio hasta el final. Buen juego y muy buena definición cara a portería.  Destacar el debut bajo palos de Fernando con una buena actuación. Los goles dores fueron los siguientes:

SERGI 1

CESC 3

JON 4

VICTOR 1

NACHO 4

DANI 1

Buen inicio  de temporada 

Entrenador

Oscar León  

Enviado desde mi smartphone Samsung Galaxy.

Crònica del partit dels benjamins del 8/11/14

Després de la derrota de la última jornada, els benjamins van treballar molt bé durant la setmana i van sortir amb les piles posades i amb moltes ganes de guanyar el partit.
El resultat va ser una forta defensa i grans jugades en atac que van fer la vida impossible a l'equip rival.
Com a conseqüéncia, el San Miquel va guanyar totes les parts sense patir gaire.
Els jugadors van celebrar la primera victoria de la lliga amb molta alegria, segur que els hi serveix per continuar entrenant al màxim.

FS CSM 8 Tabor 3

Tercera victòria de l'Aleví contra  l'escola Tabor per 8-3 que fa que ens col·loquem en primera posició!

Partit intens en alguns moments del primer quart, que vam començar perden però l'Alex Verneda va deixar al públic bocabadat amb un gol increïble des de casi al mig camp i a partir d'aquest moment va començar la remuntada. L'últim quart,  per falta de concentració i joc en equip ens vam marcar els altres dos gols. Però en general a sigut un partit molt bonic de veure amb molts passes, moltes parets i moltes ocasions de gol per part del nostre equip. En defensa em estat casi genial, cobrin al nostre jugador i tallant moltes pilotes. I els nostres davanter no han parat de lluitar fins marcar el seu gol amb jugades bastant boniques.

GOLS: Martí (2), Joan, A.Comas, A.Verneda (3) i A.Casanovas.

Anem molt bé equip, es nota el treball en els entrenaments i sobre tot que comencem a jugar en equip i surten molt millor les coses. Però encara queda treballar molt més però aconseguir mantenir la primera posició i guanyar tots els partits que ens queden,

Força Aleví!

 

Alex Pescador